Главное меню

Главная
Все рецепты
Новогоднее меню
Меню на 8 Марта

Новые рецепты

Главная >> Гостевые рецепты для мультиварки

  Что интересного можно почитать:
  1. Рецепты вкусных блюд здесь.
  2. Диетические рецепты здесь.
  3. Рецепты для мультиварки здесь.
  4. Диеты и правильное питание здесь.
  5. Диеты и другие способы похудения здесь.
  6. О пользе и вреде продуктов питания здесь.


Овсяная каша с изюмом в мультиварке

Необходимые продукты:

• Овсянка - 200 г
• Изюм - 0,5 ст.
• Сахар - 100 г
• Молоко - 0,5 л
• Вода - 1 ст.

Приготовление:

Как известно, овсяная крупа – это кладезь полезных витаминов для человеческого организма. В ней есть практически все. Кушая овсянку по утрам, организм запасается полезными углеводами, обретая огромное количество энергии. В этой крупе большое содержание витамина B, а он помогает наладить работу кишечника. Микроэлементы, которые содержатся в овсянке, укрепляют кости и волосы. Благодаря протеину, мышцы приобретают красивый рельеф. Калорийность овсянки на молоке составляет 300 калорий на 100 г.

Насыпаем в мультиварочный котел крупу овсянки. Туда же кладем изюм и высыпаем сахар. Кладем небольшую щепотку соли.

Дальше выливаем к крупе молоко. Молоко должно покрывать овсянку на два или три сантиметра выше. 

Наливаем холодную воду. Жидкости должно быть много, так как в мультиварке крупа сильно распаривается.
Нажимаем на кнопку "Каша" на табло мультиварки. Выставляется длительность 1 час. Оставляем кашу вариться. Через полчаса можно открыть и размешать овсяную кашу с изюмом пластмассовой ложкой, чтобы не царапать котел.

Через час прозвучит сигнал. Открыть мультиварку и перемешать кашу, а затем закрыть и дать время доготовиться еще десять минут.
Накладываем кашу на тарелку и подаем с вареньем или медом.

Приятного аппетита с Готовить просто!

 

  Что интересного можно почитать:
  1. Рецепты вкусных блюд здесь.
  2. Диетические рецепты здесь.
  3. Рецепты для мультиварки здесь.
  4. Диеты и правильное питание здесь.
  5. Диеты и другие способы похудения здесь.
  6. О пользе и вреде продуктов питания здесь.

 
 
   

 

Смотрите также:

 

Популярные статьи
Гостевые рецепты

Для мультиварки
Салаты
Закуски
Первые блюда
Вторые блюда
Выпечка
Разное

Новые статьи