Главное меню

Главная
Все рецепты
Новогоднее меню
Меню на 8 Марта

Новые рецепты

Рецепты >> Салаты >> Овощи и грибы

  Что интересного можно почитать:
  1. Рецепты вкусных блюд здесь.
  2. Диетические рецепты здесь.
  3. Рецепты для мультиварки здесь.
  4. Диеты и правильное питание здесь.
  5. Диеты и другие способы похудения здесь.
  6. О пользе и вреде продуктов питания здесь.


Салат с пекинской капустой и апельсинами

Очень простой, но свежий и необычный салат. Апельсины лучше брать сладкие.
Заправить можно натуральным йогуртом или сбрызнуть соком лимона или апельсина.
А можно вообще ничем не заправлять - и так сочный.

Салат с пекинской капустой и апельсинами

Необходимые продукты:

Пекинская капуста - 1 кочан
Апельсин - 2 шт.
Грейпфрут - 1 шт.
Тыквенные семечки
Сок лимона - 1 ч. л.
Яблочный уксус - 1 ч. л.

Приготовление:

Пекинскую капусту нарезать соломкой, причем, чем ближе к основанию, тем нарезать тоньше.
Апельсины и грейпфрут очистить от кожуры.

Пекинская капуста, апельсины, грейпфрут, тыквенные семечки для салата

Разобрать на дольки и нарезать небольшими кусочками.
В салатницу выложить пекинскую капусту, кусочки апельсинов и грейпфрута и тыквенные семечки.
Сбрызнуть лимонным соком и яблочным уксусом.
Аккуратно перемешать.

Рецепт салата из пекинской капусты и тыквенных семечек

Салат с пекинской капустой и апельсинами готов.
Сразу подавать к столу.
Приятного аппетита с Готовить просто!

 

  Что интересного можно почитать:
  1. Рецепты вкусных блюд здесь.
  2. Диетические рецепты здесь.
  3. Рецепты для мультиварки здесь.
  4. Диеты и правильное питание здесь.
  5. Диеты и другие способы похудения здесь.
  6. О пользе и вреде продуктов питания здесь.

 
 
   

 

Смотрите также:

 

Популярные статьи
Гостевые рецепты

Для мультиварки
Салаты
Закуски
Первые блюда
Вторые блюда
Выпечка
Разное

Новые статьи